Гаврилов М., Вы просто не умеете худеть.
Запатентованная система комфортного похудения.

2011, изд-во: Аст, город: Москва, стр. : 192 стр., обложка: Твердый издательский переплет., формат: Увеличенный, состояние: Очень хорошее. Вес 350 гр. . Дневник снижения веса по методу доктора Гаврилова – это не просто дневник питания. Это уникальный инструмент для правильного, планомерного, последовательного контроля своих привычек питания, питьевого режима, приема поливитаминных и других препаратов, а также наблюдение за своими психологическими аспектами, имеющими прямое отношение к правильному пищевому поведению. Доказано, что люди, ведущие дневник, быстрее формируют новые полезные пищевые привычки, лучше справляются с хроническими стрессами и быстрее достигают своих целей. Дневник предназначен как для людей, которые прошли программу снижения веса по методу доктора Гаврилова, так и для самостоятельного снижения веса.