Кулагина К., Йога: гармония и путь к здоровью.
Ступени йоги. Направления йоги. Комплесксы упражнений.

2009, изд-во: АСТ, город: М., стр. : 206 с., ил., обложка: Твердый издательский переплет, формат: Увеличенный, состояние: Отличное. В этой книге рассказывается о практической йоге. Приводятся различные комплексы, помогающие укрепить тело и улучшить физическое состояние при различных заболеваниях. Описания упражнений снабжены фотографиями, что поможет без труда освоить их даже начинающим.