Дальке Рудигер., Легкость парения. Как научиться жить легко, избавившись от неудач, проблем и болезней
Серия: Дух-душа-тело: поле освобождающих энергий

2008, изд-во: Весь, город: Москва, стр. : 208 с, обложка: Издательская обложка, формат: Увеличенный, состояние: Очень хорошее. Вопреки `легковесному` названию, в книге Рудигера Дальке поднимаются достаточно серьезные вопросы. Читателям открываются широчайшие возможности в понимании того факта, что духовность ни в коей мере не противоречит получению искреннего удовольствия от жизни и во многом связана с достижением такой цели, как воздушная легкость повседневного бытия. Накопленные за двадцать пять лет работы автора в психотерапии простые и продуктивные методики - упражнения на расслабление в воде, практическая медитация, дыхательные техники и др. - помогут осознать и преодолеть те препятствия, которые стоят на пути к внутреннему освобождению. Книга для желающих начать или воскресить поиски смысла жизни и рассчитана на самостоятельную внутреннюю работу. Также будет полезна не только ищущим, но и тем, кто им помогает: педагогам, медикам, психологам, тренерам и др.